quarta-feira, novembro 09, 2011


Pausa para o lanche

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Sabe aquela vontade de comer um lanche diferente? Na hora você nunca encontra nenhum que lhe agrade ou todas as receitas fogem da sua cabeça, trouxe uma receita fácil de fazer e com uma coisa que todo mundo adora, chocolate!


Sanduíche de banana, pasta de chocolate e avelã.

Rendimento: 4
Dificuldade: Fácil
Categoria: Sanduíche
Calorias: 767


Ingredientes:

. 1 xícara de açúcar
. 3/4 de xícara de creme de leite
. 2 colheres (sopa) de manteiga
. 8 fatias de pão de fôrma integral, sem casca
. 1 pote (180 g) de pasta de chocolate e avelã (Nutella)
. 4 bananas-prata pequenas, maduras, mas firmes, cortadas em fatias diagonais

Modo de preparo:

Em uma frigideira, derreta o açúcar até caramelizar. Fora do fogo, misture aos poucos o creme de leite. Volte ao fogo e cozinhe, mexendo sempre, até obter uma mistura homogênea. Reserve. Espalhe a manteiga em um dos lados das fatias de pão. Sobre uma tábua, disponha metade das fatias com o lado com manteiga voltado para baixo. Espalhe a pasta de avelã e distribua as fatias de banana. Cubra com as fatias de pão restantes, com a manteiga voltada para cima. Em uma frigideira, grelhe os sanduíches por três minutos de cada lado ou até que fiquem dourados. Sirva regado com o caramelo.
Dica: Quem não gosta de banana pode substituir ela por morangos (nham!) que combina muito com chocolate, ou alguma outra fruta de sua preferência, sejam criativas!



Condrinne G.

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